Gyors szállítás
GLS- és MPL futárszolgálattal.
Gyors szállítás · Biztonságos fizetés · 14 napos elállási lehetőség
Válogatott könyv a tudástárból
Elmenyugtató ételek - Dr. Uma Naidoo
Gondosan válogatott kiadvány
7.499 Ft
Mi történik akkor, amikor kiderül: az étel nemcsak a derékbőségre hat, hanem a hangulatra is? Amit megeszel. Az nemcsak a testedet építi. Hanem az elmédet, a szorongásodat, a közérzetedet is. ⸻ Amikor a tányér nem csak kaja — hanem lelki egészség Dr. Uma Naidoo táplálkozási pszichiáter és egyben séf, aki a táplálkozáspszichiátria...
Csomagajánlat
Akik ezt vették, ezt is beletették
Egy csomag, egy kosár, egy szállítás. Ingyenes szállítás egy értékhatár felett
Ez a könyv
Elmenyugtató ételek - Dr. Uma Naidoo
7.499 Ft
Raktárról, 1–2 munkanap · 14 napos pénzvisszafizetés
Tegyél még könyvet a csomagba
Betöltés…
Raktárról, 1–2 munkanap
A szállítási módot a külön kosároldalon választhatod ki és módosíthatod.
Biztonságos fizetés
A Shopify védett pénztárában.
14 napos elállás
Kézhezvétel után meggondolhatod magad, az árát visszatérítjük.
A könyv hatása
Miben változtatja meg az életed ez a könyv?
Miért erős ez medikusként?
Mert modern, integratív szemléletet épít: a testet és a fejet együtt nézi. És stresszes időszakban neked is jól jön.
Mit ad Dr. Uma Naidoo?
Nem divatdiétát. Hanem tudományosan megalapozott, mégis gyakorlatias útmutatót. Ízletes receptekkel, superfoodokkal.
Miért érdemes elolvasnod?
Mert a táplálkozás és a lélek kapcsolatát mutatja Konkrét ételekkel. Mert gyakorlatias Receptekkel, nem csak elmélettel. Mert stresszben is segít Az étel megnyugtathatja az elmét.
7.499 Ft
Raktárról, 1–2 munkanap
· 14 napos pénzvisszafizetés
A könyvről
Minden fontos információ egy helyen
Mi történik akkor, amikor kiderül: az étel nemcsak a derékbőségre hat, hanem a hangulatra is?
Amit megeszel.
Az nemcsak a testedet építi.
Hanem az elmédet, a szorongásodat, a közérzetedet is.
⸻
Amikor a tányér nem csak kaja — hanem lelki egészség
Dr. Uma Naidoo táplálkozási pszichiáter és egyben séf,
aki a táplálkozáspszichiátria legújabb eredményeire épít.
Megmutatja, hogyan befolyásolja az étkezés a mentális egészséget, főleg a szorongást.
⸻
Ez a könyv összeköti az emésztést, az immunrendszert és az elmét
A szorongás nem csak az agy működéséhez kapcsolódik.
Hanem szorosan összefügg a bélflórával, a gyulladással, az anyagcserével.
Konkrét étrendekkel és receptekkel az egyensúlyért.
⸻
Miért erős ez medikusként?
Mert modern, integratív szemléletet épít: a testet és a fejet együtt nézi.
És stresszes időszakban neked is jól jön.
⸻
Mit ad Dr. Uma Naidoo?
Nem divatdiétát.
Hanem tudományosan megalapozott, mégis gyakorlatias útmutatót.
Ízletes receptekkel, superfoodokkal.
⸻
Miért érdemes elolvasnod?
Mert a táplálkozás és a lélek kapcsolatát mutatja
Konkrét ételekkel.
Mert gyakorlatias
Receptekkel, nem csak elmélettel.
Mert stresszben is segít
Az étel megnyugtathatja az elmét.
⸻
A könyv lényege röviden
Nem a fogyásról szól.
Hanem arról, hogyan táplálhatod egyszerre a tested és a fejed.
👉 tedd kosárba az Elmenyugtató ételek című könyvet, és etesd okosan az elméd is.
7.499 Ft
Raktárról, 1–2 munkanap
· 14 napos pénzvisszafizetés
A könyv lényege röviden
Nem a fogyásról szól. Hanem arról, hogyan táplálhatod egyszerre a tested és a fejed.Ezt elolvasom
Olvasói vélemények
Te lehetsz az első, aki ír róla
Ehhez a könyvhöz még nem érkezett olvasói vélemény. Ha olvastad, két mondat is sokat segít a következő vásárlónak.
Röviden, átláthatóan
Miért érdemes nálam rendelni?
Raktárról, 1–2 munkanap
A rendelésedet a raktárból adjuk át a GLS vagy MPL futárnak, csomagpontra vagy házhoz.
14 napos pénzvisszafizetés
Ha a kézhezvétel után úgy érzed, nem neked való, 14 napon belül visszaküldheted, és az árát visszatérítjük.
Ingyenes szállítás 14.990 Ft felett
Két-három könyvnél általában már ingyen jön a csomag. A „vedd együtt” dobozban egy gombbal összeválogatod.
Kockázat nélkül
Tedd a polcodra, és dönts el 14 nap alatt, hogy marad-e.
7.499 Ft
Raktárról, 1–2 munkanap
· 14 napos pénzvisszafizetés
7.499 Ft