Hőhullámon

Mi történik velem — és miért nem beszélt erről senki korábban?

Megváltozik az alvás.

Ingadozik a közérzet.

A test olyan jelzéseket ad, amelyekre korábban nem kellett figyelni.

A változókor nem egyetlen hőhullám — hanem egy életszakasz, amelyet sokkal könnyebb megélni, ha érted, mi történik.

⸻

Tudás a találgatás helyett

Dr. Sheila de Liz nőgyógyász közérthetően vezeti végig az olvasót a perimenopauza és a menopauza testi-lelki változásain.

Tabuk és szégyenkezés helyett fogalmakat, összefüggéseket és kérdéseket ad, amelyeket az orvosi konzultációra is magaddal vihetsz.

Nem azt ígéri, hogy mindenkinek ugyanaz válik be — hanem segít jobban érteni a saját helyzetedet.

⸻

Kinek lehet különösen hasznos?

• annak, aki a negyvenes éveiben új testi vagy hangulati változásokat tapasztal;
• annak, aki előre szeretne felkészülni a változókorra;
• partnernek vagy családtagnak, aki jobban szeretné érteni ezt az életszakaszt;
• medikusnak és egészségügyi dolgozónak, aki a tankönyvi tünetlistán túl az emberi oldalra is kíváncsi.

⸻

Miért illik ebbe a tudástárba?

Mert a jó egészségügyi kommunikáció ott kezdődik, hogy a beteg érthető szavakat kap ahhoz, amit átél.

Ez a könyv beszélgetést indít — önmagaddal, a partnereddel és szükség esetén az orvosoddal.

⸻

Fontos

A könyv ismeretterjesztő olvasmány, nem személyre szabott orvosi tanács. Panasz, gyógyszeres vagy hormonális kezelés kérdése esetén kérj egyéni orvosi segítséget.

👉 Tedd kosárba a Hőhullámon című könyvet, és cseréld le a bizonytalanság egy részét érthető tudásra.

A könyv adatai

• Szerző: Dr. Sheila de Liz
• Kiadó: 21. Század Kiadó
• ISBN: 9789635687404
• Megjelenés: 2026. március 26.
• Kötés: füles, kartonált
• Oldalszám: 289 oldal
• Nyelv: magyar